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SKINCARE NOTEBOOK

選び方・使い方

季節の変わり目のスキンケア|一式替える前の確認

CeraVe モイスチャライジングローションの商品写真
掲載商品の写真。パッケージや容量は購入先でご確認ください。

季節が変わると、いつものコスメまで合わない気がすることがありますよね。すぐに一式を買い替える前に、生活の変化と肌で気になることを分けてみましょう。

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01

天気だけでなく、毎日の過ごし方も変わります

暖房を使い始める、通勤で汗をかく、屋外の予定が増える。季節の名前より、実際に変わった場面を思い出してみてください。

いつ、どこが気になるかをメモすると、保湿の質感を替えたいのか、日焼け止めの扱いを変えたいのかを考えやすくなります。

02

今の製品で、使い方を確認する

使用量、順番、落とし方をもう一度見てみましょう。自己流になっている手順があれば、まず説明に戻ります。

肌がしみる、赤みがあるなどの異常は、季節のせいと決めず中止・相談を。新製品を試すことで様子を見続けないようにしてください。

03

替えるなら、目的がわかる一品から

朝の重さが気になるなら質感、体の保湿が面倒なら容器。困っていることを一つにすると候補を絞れます。

流行の成分を次々追加するより、今のどの工程を見直すかを決めてみましょう。一式同時に替えなければ、変えたものも把握しやすくなります。

04

残った季節用コスメは、保管を確認

去年のものを再び使う前に、開封時期と保存状態を確認します。見た目やにおいだけで使用できると決めないようにしてください。

今の製品を片付ける際も、使用方法や期限の表示を残しておきます。次に使うとき迷わない準備が、買いすぎを防ぐ助けになります。

05

選ぶ前の確認メモ

  • 季節以外に変わった生活場面はあるか。
  • 肌の異常を季節のせいと決めていないか。
  • 替える一品の目的を言葉にできるか。

気になる項目があれば、購入する製品の説明を読み直してみてください。わからないことは注文前に販売元へ尋ねておくと、届いてから迷いにくくなります。

06

よくある疑問

Q夏と冬で必ず全部替えますか?

A一律に替える必要があるとは限りません。肌の状態、生活、製品の使い心地をもとに考えましょう。

Q去年の残りなら使えますか?

A開封時期と保存状態、製品の案内を確認してください。迷う場合は販売元へ相談しましょう。

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保湿剤は、形状や使う部位、朝晩の使い方をそろえて比較してみましょう。

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参考にした公式情報

情報確認日:2026年10月20日。海外公式情報と購入する製品の仕様は異なる場合があります。使用方法・全成分は手元の製品表示を優先してください。この記事は一般的な商品選びの情報で、診断・治療や個別の使用指示を行うものではありません。