曇りの日のUVケア｜日差しの見た目だけで決めないために

編集部からの提案は、天気ではなく予定別に準備を分けることです。近所へ短時間出る日、通勤する日、公園で数時間過ごす日。使うバッグが違うように、持ち歩く日焼け止めや帽子も変えてかまいません。

朝は曇っていても、途中で晴れたり移動先の天気が変わったりします。持ち物を最小限にしたい日は、使い慣れた一本を持つ場所を決めておくと、帰り道に取り出せず困ることを減らせます。

曇りの日用として、普段の製品を半分の量にする方法はおすすめしません。使用量や使うタイミングは、購入した製品の案内を確認します。伸ばしやすさが気になるなら、量を削る前に質感を見比べましょう。

メイク前に使うなら、保湿剤と日焼け止めをどの順番で使うかも現品の案内で確認します。別々の製品を手のひらで混ぜて時短するのではなく、それぞれの使い方に沿って塗るほうが手順を把握しやすくなります。

紫外線への備えは、コスメだけで完結させなくても大丈夫です。袖のある服や帽子、日陰の使い方を組み合わせると、塗る場所と服で覆う場所を分けて考えられます。暑さや歩きやすさも含めて、無理のない装いを選んでください。

たとえば、風のある日には飛びやすい帽子より袖のある上着が使いやすいかもしれません。これは生活に合わせた準備の工夫で、服の種類を問わず同じ防御力があるという意味ではありません。